Psychosociaal therapeut voor elk verlies 

Omgaan met verlies

De weg terug naar je eigen kracht.


Voor elk verlies

Hoewel we bij het woord rouw direct denken aan het overlijden van iemand die we lief hebben zijn er veel meer vormen van verlies die allemaal rouw met zich mee brengen.


Denk maar eens aan het verlies van je gezondheid door kanker.

Of het verlies van de gezondheid van je partner door bv verandering van persoonlijkheid bij dementie, of verandering door een TIA, hersenbloeding of een hartinfarct.

Verlies van je werk, of het verlies van een huisdier.


 Of:

Het ongewild alleen zijn, en het ongewenst kinderloos zijn.

Maar ook het verlies van vrijheid door ziekte partner, gezinslid,

of het verlies van een geliefde.

Jouw persoonlijke weg


Rouw en verlies horen in zekere zin bij het leven. Iedereen krijgt hier in welke vorm dan ook, mee te maken.

Het is normaal dat je daardoor uit je evenwicht wordt gehaald. Dat je leven op de kop staat, en je de balans opnieuw moet gaan zoeken.

Rouw is dan ook iets heel persoonlijks, en iedereen zal het op zijn eigen manier moeten doorstaan.

Verlies en het rouwen hierom brengt veel gevoelens met zich mee. Naast verdriet kun je ook machteloosheid, boosheid, onzekerheid, somberheid, angst of pijn ervaren. Maar ook schaamte of schuldgevoelens horen erbij. Iedere fase van rouw kent zo zijn eigen gevoelens. Ook lichamelijke klachten kunnen zich manifesteren. Een uitgeput gevoel, lusteloosheid, futloos, hoofdpijn, verlies van kracht, vaak onverklaarbaar op medisch vlak.


Belangrijk bij rouw is dat je de tijd neemt die voor jouw nodig is.



Rouw en verlies horen in zekere zin bij het leven. Iedereen krijgt hier in welke vorm dan ook, mee te maken.

Het is normaal dat je daardoor uit je evenwicht wordt gehaald. Dat je leven op de kop staat, en je de balans opnieuw moet gaan zoeken.

Rouw is dan ook iets heel persoonlijks, en iedereen zal het op zijn eigen manier moeten doorstaan.

Verlies en het rouwen hierom brengt veel gevoelens met zich mee. Naast verdriet kun je ook machteloosheid, boosheid, onzekerheid, somberheid, angst of pijn ervaren. Maar ook schaamte of schuldgevoelens horen erbij. Iedere fase van rouw kent zo zijn eigen gevoelens. Ook lichamelijke klachten kunnen zich manifesteren. Een uitgeput gevoel, lusteloosheid, futloos, hoofdpijn, verlies van kracht, vaak onverklaarbaar op medisch vlak.


Belangrijk bij rouw is dat je de tijd neemt die voor jouw nodig is.


Als het verdriet blijft

Merk je echter dat ook na langere tijd je leven nog om het verlies draait,

en het moeilijk is om de verandering te accepteren en de draad weer op te pakken, dan wordt het rouwproces, een belemmerende factor in je leven.

Hoe fijn zou het zijn als er iemand met je mee loopt.

Erover praten kan voor opluchting zorgen, zodat er weer ruimte in je komt om verder te kunnen.

Je hoeft deze weg niet alleen te bewandelen .


Begeleiding bij rouw en verlies

Tijdens het meelopen op jouw pad maken we samen steeds de keuze welke werkwijze passend is voor waar je je op dat moment bevind.

Zo kan naast een gesprek in de praktijk ook een therapeutische wandeling tot de opties behoren.

De natuur steunt, verzacht en opent.

De natuur nodigt uit om te kijken. Het zet dingen in beweging.


Maar ook mindfulness, het leren voelen en toelaten, of een familie-opstelling behoren tot de mogelijkheden, net wat voor jou nodig is, en goed voelt op dat moment.

Dit alles op basis van een veilige en betrouwbare omgeving,

in onderling overleg en vanuit respect voor elkaar. 



Wil je meer weten? 

Klik dan op onderstaande knop,

vul je gegevens in en ik neem binnen één werkdag contact met je op voor een telefonisch of online kennismakingsgesprek.


Dit is geheel gratis en vrijblijvend.


Aan de hand van jouw persoonlijke verhaal kijken we samen naar wat het beste bij je past.

Wil je liever eerst bellen? Dat kan natuurlijk ook! Mijn telefoonnummer is 06-46176940


Gratis kennismakingsgesprek
Share by: